新版 太陽とともに生きる
やっと 入手しました
超ロングセラー 『地球の上に生きる
』 の姉妹篇です
ハタヨーガと 瞑想についても
書かれています
結構 いいこと書いてあります(＾＾ゞ
シンプルなライフスタイル
もちろん 全部はまねできないけれど
できることから 少しずつ取り入れられたら
身体も心も もっと自然のリズムに近づいて
自分が 自然の一部だったことを
ちゃんと 思い出せそうです
Shanthi
追伸
２冊ありますので
ご希望の方は お知らせくださいね
「地球の上に生きる」 は
まなまな
にもありますので
ゆっくり本を読みながら
カレー食べて くつろぐのもいいかも
