こんばんは！
薬膳栄養士の
ながいえいかです。
女性の体の不調
(冷え、不眠、PMS、便秘など）
を薬膳の視点で
読み解きながら、
体を内側から
整えるための情報を
お届けしています✨
お久しぶりです！
投稿がまちまちになって
ほんと申し訳ないです💦
今回は近況報告です💡
人生の転換期なのか、
仕事や働き方だけじゃなく、
家族のこと、
体のこと、
人とのかかわり方、
考え方まで、
「根本から見直しなさい」
というようなイベントが
沢山起きています👼
こんなに一気に来る？！
というくらい
毎日が濃すぎて
体も心もヒーヒーしてます…（笑）
そんな中で、
本当にやりたいこと、
力になりたい人、
大切にしたいこと、
が少しずつ見えてきました。
今のところ
やめるつもりはないし、
一生かけて続けるつもりです。
でももっと最初のころの
楽しいいいいいい！やらせてくれえええ！
って感覚を思い出せる
動き方をしていけたらな
と思っております✨
また来月あたりから
再開予定です。
皆さま、いつも本当にありがとうございます😊
ではまた！
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今回はこの辺で。
最後まで読んでくださり
ありがとうございました😊