馴染むまでやる。

ホームページ作ったけど、
売上があがらないじゃないか！


そういう人に限って、
何もしてない事が多いです。


基本の『　き　』も、知らないし、行動すらしない。
それで、売上が上がらないのは、当たり前の事です。


それで、その『　き　』の部分ですが・・・


ボクは小学生高学年から中学まで、剣道をやってました。

はだしのまま、寒い校庭を何週も走らされたり、
毎日、毎日、何百回も素振りをさせられたり、
顧問の先生や、先輩に竹刀でボコボコにされたり、
あまり、いい思い出はありませんが、


それでも、やっていて良かったな。
と、思うことがあります。


それは、竹刀がちゃんと振れるようになった事です。


つまり、毎日毎日、竹刀を振らされ、
叩かれ、殴られしながらも、
型を憶える事が出来た事です。


ですので、いまでも、
きちんと構える事が出来ますし、
きちんと振る事が出来ます。


もし、素人が木刀をもって襲い掛かって来ても、
竹刀を持ってたら、負ける事はないでしょう。


身体が理解するまで、
身体に馴染むまで、
落とし込む。


つまりは、型を習得する。


それが経験出来た事は大きいと思います。



さて、ホームページの集客において、
この、型を習得するのに、
一番簡単な方法があります。


それが、ブログやメルマガです。


これを日常にして、
型になるまで落とし込む。


そういった努力をする。
それ積み上げをする。


それを淡々とこなせる。
そんな人がやはり伸びてます。

立腰(りつよう)。

最近どうも集中力が・・・


そう思っているなら、

立腰(りつよう)

ぜひ試してみてください。



ボクは仕事柄、ほとんど、
パソコンの前に座りっぱなしです。


集客。
成約。
マーケティング。
その他、雑務まで。


いろいろやっているものですから、
頭の中に、様々な事が、浮かんでは消え、
浮かんでは消えといった状態です。



すると、当然。
画面は様々な状況が開きっぱなしです。


姿勢は、
ディスプレイに向かって、
前のめりの状態です。


いつも娘が勉強する姿勢を見ていて。

「顔が近いよ。」

と、言っては。

ノートから顔を離してるのですが、


言ってる本人は、ディスプレイに近づきすぎです。


ディスプレイには。


ブラウザー。
メール。
エクセル。
パワポ。
ファイアーワークス。
マインドマップに、メモ帳。


これでは、まとまるものもまとまりません。


そんな状況でも、
とても集中できる状態を作り出せる事を教えてもらいました。


それが、立腰(りつよう)です。
つまりは、座り方です。


１． おしりをウンと後ろに引く。
２． おしりのやや上方の腰骨をできるだけ前方に突き出す。
３． 下腹に力を入れ，それをできるだけ持続する。


ぜひ、お試し下さい。


とても、すっきりとした状態で、
気持ちまでもが座って来るのが分かると思います。



これは国民教育の父と呼ばれる、森信三先生が提唱された方法だそうです。



参照：
修身教授録 ―現代に甦る人間学の要諦 (致知選書)

目標の前の試練なら。

あ～。
気分が乗らないなぁ。
そうつぶやいては、ネットサーフィンを続ける。


様々なブログやＳＮＳ。
それらを見てまわる。


やらなくてはならない事や、
納期が迫っている時に限って、
何故か、
違う事を始めて、
どんどん遅延する。


そんな事はありませんか？


ボクは営業マンをしてた頃、
新規開拓を理由に、
飛び込み営業をよくやらされていました。


この時も、
いやで、いやで、仕方ないので、


公園の木陰や、
クーラーに効いたパチンコ屋へ、
逃避してました^^;


しかし、
これでは、何の解決にもなりません。


そんな時は、つらい事や、
やりたくない事から、
先にやってしまいましょう。


そうすると、残るのは楽しい事なので、
どんどん片付いていきます。


得たい結果の前の試練なら、
喜んで先にこなしてしまった方がいいようです。

踏み出すこと。

新しい事に挑戦しようとする時。


足がすくみます。


それは、今を変える事だから。
知らない領域に行くことだから。



そんな決断を鈍らせるのが、

『失敗したらどうしよう。』

そう思う事かもしれません。



じゃあ。
何が、失敗なのか？


思い通りにならなかった事！？
それとも、期待はずれだったと言われる事！？


あなたが気にするほど、
人はあなたの事を気にしていません。


だから、自分の信じた事に、
勇気を持って一歩踏み出してみよう。



ああ。
あの時、踏み出しておけばよかっと。
後悔する前に。

ボクが好きな言葉は。

信号が、青から、黄色へ。
あわててアクセルを踏んで、なんとか赤になる前に通過。

あれっ。
これって、信号機に振り回されてないかい？


ホームについたら、ちょうど電車が発車しようとしたところ、
あわてて、走ってなんとか間に合う。

あれっ。
これって、電車に振り回されてないかい？


気をつけてないと、
けっこうボクらはいろんな環境に振り回されてしまう。


ある人がこれがいいと言えば、それを試し。
ある人があれがいいと言えば、それを試し。


それでは、振り回されっぱなしの人生になってしまう。


一度、自分の基準に落として、考えてみる。
一度、自分の基準に落として、行動してみる。


そうすると、


雨が降っても、自分の責任。


きっぱり、そう言える。

ラーメンそれとも・・・

行動を迷った場合。


その行動をとった自分をビジュアル化（視覚化）して味わってみます。
また、その行動をとらなかった場合も同じようにやってみます。


ボクは、よくお昼を、
『ラーメン』にするか『うどん』にするか迷いますが、
うまくビジュアル化できない時に、あえてそちらを選択すると、
お店がお休みだったり、満席で入れなかったりします^^;


より具体的で気持ちが良い方を選んだ方が、
いい結果を得られるようです(^^♪

ニュートラルっていいな。

ちょっと前までは、グリーン車なんて、金持ちか芸能人が乗るものだと思ってました。
ましてや、有名なホテルなんてボクが泊まれるわけない。


出張は、安いビジネスホテルで充分。
もしくは、カプセルホテルで広い風呂に入って焼き鳥つついた方がいい。


そう思ってました。


ところが、そんなある日。
ある社長としばらく行動を共にすることになりました。


その人は、新幹線はグリーン。
宿泊は一流ホテル。
そんな人でした。


仕方が無いので、無理して、その人に合わせました。


すると、何故か仕事も順調になり、
お金も入って来るようになりました。


意識して環境を変えるとそうなるらしいのです。


しかし、根っこの部分で何か不自由さを感じるので、
今は、いろいろと試した結果。


安くても一流ホテルに泊まれて、
グリーン車で移動できるビジネスパックをフル活用してます^^;


高いところも、
安いところも、


どちらもニュートラルで楽しめる自分でありたいな。

持ち歩けば実現する。

どうやら、ボクは、目標を書けば実現しやすいタイプかもしれない。


ただ、そうは言っても、叶えるリストを持ち歩いて、
いつもいつも眺めるのはいいのだけれど、


無くしてしまい、
人に見られてしまったら、
それこそ、顔から火が出るほど、恥ずかしいに違いない。


だって、そこには赤裸々な自分がいるのだから。


そこでオススメなのが、
携帯でも閲覧可能な、
目標管理ツール。


checkpad
http://www.checkpad.jp/


シンプルさが魅力です(^^♪

ドコモショップにて。

受付のおねえさんに、
料金のことで知りたい旨たずねると、


話し終える前から、
ボールペンと紙が出てきて、
それでは、この紙に、お電話番号とお名前を・・・

ここで、ムッとする。


用紙に記入してる途中で、
身分が証明できるもの、運転免許証か、健康保険証。
それと、所属が分かるお名刺など・・・

ここで、さらに、ムッとする。


あっ、免許証、車の中なんで、取ってきますね。
と、精一杯の笑顔を残して、席を立ちました。


あれ？
なんでオレこんな事で、イライラしてるの？

ふと、気づきました。


ボクは、
話の途中で、流れ作業に入れられた事で、淋しさを感じ。
作業の途中で、いきなりプライベートに触れられて、痛みを感じていました。


そこには、
淋しがり屋で、臆病なボクがいました。



怒りなどの攻撃的な感情は、第二感情といって、
本当の気持ち、第一感情を隠すものだそうです。



イラッとしたり、ムッっとした時、
本当の気持ちに気づくチャンスかもしれません(^^♪