昨晩、北の国からを見始めて📺️しまったら、夜ランできなかったです。
朝は5時に起きて、ワンコ🐶の散歩。
そして朝ランへ。
次女の体育祭に向かいます。
暑い。
先週がハーフマラソンで良かった
すると、ラン友のひがしさんと合流〜
同じ学年の子がいます。
今日は、旦那さんともお会いできて良かったです。
親は、正午前には自宅に戻りました。
今日は、さらに‼️
スペシャルイベントがあるので、昼飯を残り物で済ませたら、植物の世話、トイレ掃除、掃除機がけ、洗濯をもういっちょ。
やることやって、次女の帰りを昼寝して待ちます💤
数曲、讃美歌を歌ってくれたあと、
待ってました❗️
異邦人
名曲だなぁ。イントロの異国情緒を感じさせて、アップテンポだけれども、息継ぎが苦じゃない丁度良い加速感。さらに、郷愁というか、切なさもあっての3分45秒。
1km タイムトライアルには、異邦人を聴きながら走ると、疾走できそーな気がする
都心から、西の国に戻るのがたいへーん。





