今日は、のんびりと過ごします。
朝ランは、時間がないため、6km だけ。昨日、ゆっくりと走ったから、今日はスピード練習を![]()
といっても、

しかも、ちょっと遅かった。
まぁ、よい。まぁ、よい。
立秋を過ぎたから、少し秋の気配が

帰ったら、さくっと洗車して、お義母さんの家に行きました。
お義母さん、珍しく自分の故郷の墓参りをしたいと言うので、9月に行こうよーってなりました。車椅子♿️なんだけど、なんとかなるっしょ![]()
そして、お義父さんの墓参りに行きました。
お墓の隣の敷地には、ひまわり🌻



あとは、こちら。
応募しちゃおっかなぁー
