連休 2/4 | うずらパパのブログ

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娘っ子ふたりの成長日記と、日々のトレーニングの記録。

今日は、のんびりと過ごします。


朝ランは、時間がないため、6km だけ。昨日、ゆっくりと走ったから、今日はスピード練習を指差し


といっても、




たった3km です。

しかも、ちょっと遅かった。

まぁ、よい。まぁ、よい。


立秋を過ぎたから、少し秋の気配が





帰ったら、さくっと洗車して、お義母さんの家に行きました。

お義母さん、珍しく自分の故郷の墓参りをしたいと言うので、9月に行こうよーってなりました。車椅子♿️なんだけど、なんとかなるっしょひらめき


そして、お義父さんの墓参りに行きました。


お墓の隣の敷地には、ひまわり🌻







あとは、こちら。
応募しちゃおっかなぁー飛び出すハート