走れば温かくなるけれども、寒くて外に出れません。なかなかのランオフッぷりです。
一歩、その一歩が出ませんな![]()
加齢とともに暑さ寒さを感じにくくなると思ってましたが、一方では体のこんな変化があるんですね![]()

さいたまマラソン。昨年のよーな寒さ🥶だったら嫌だなぁ。
会社は、24時間、しっかりと温度管理されてますから、蘭は元気なんですよね~



そして、3日経つと、この通り
今にも開花🌼しそうです。

そんな今日は、ガス給湯器とガスコンロの交換工事です。朝から、ガスコンロ廻りを掃除しました。

さてさて、早く終わればランニングに行けますけど、午後はバイト2件あるし、ワンコの散歩もあるし、休日なら、しっかりと走らないと![]()
ガス屋さんが、ウタマロクリーナーで綺麗にしてくれてます

ワンコは、ちゃーんと大人しくしてます。
