通常通りに起床して、トイレ掃除と、椅子の修理を終えたら、オートバイを取りに行きました。
京王線から見る景色は、とても綺麗です。橋本〜多摩境は、大山山塊と戦車道の尾根の樹木が青空に映えますね
予報通りの快晴🌞
クマ🐻の問題がなけれぱ、トレイルランニングをしたいところです。３連休は、紅葉狩りなどで渋滞しそうですねー。
稲城にとうちゃこ
さて、さて、ここから初めての、府中風の道マラソンの会場まで行ってみました😊
貴重品以外は、こんな感じです。
MAGICSPEED３
履くほどに、劣化を感じます。やはり、メルカリ中古ゆえですね。
関戸橋に向かって走り、そこからUターンして、今度は多摩河原橋まで行きました。橋の上で📸
来た道を戻ります。
20km 走れませんでした
呑んだ翌日は、体がしんどいです。お酒に弱いから、アルコールの分解に、かなりのエネルギーを消費しているのかしら？
普段と走る道がちがうと、気持ちが良いです。
今日は、ちょっと暑かったですね。
今日、明日は、バイトが、ないのでホント気持ちが楽ですね～
明日は、少し速いペースで走ってみたいと思います。
夕飯は、妻と次女て３人でガストへ！
そう！ジョブチューンの影響です。
ボクは、こちらをオーダー
うまーい🐴