月間走行距離が延びません。
(木) ランオフ
19時～ バイトが入ってしまいました。
(金) ランオフ
19時～ この日もバイトが入ってしまいました。『状態が悪いから早目に来てください。』そう言われると、なんとかしてあげたくなります。
(土) ラン
久しぶりの津久井湖へ。
13時～ バイトでした。これで、３件の調査票を作らないといけません。
集中して、その日の夜には仕上げました。
(日) ランオフ
まさか
三連休にランオフになるとは
バイトの調査票が無事終了したことの安堵感からか、なかなか走りにいけません。そーしていると、長女が買い物に行きたいと言うので、ららぽーと海老名まで長女&次女を引き連れて出掛けました🚙
帰宅すると、めちゃくちゃ空腹感です。長女&次女も空腹。サイゼリアに３人で行きました🍴
ママは、３回目のワクチンの副反応で頭痛😖です😂 家で寝ている方が良いと留守電です。
サイゼリアから帰ってきたら、ランのチャンスでしたが、『プシュ🍺』と、缶🍺を飲んでしまいました。
(月) ラン
ロングを走りたかったのですが、朝の６時のワンコの散歩。ワンコが、ゲロゲロ吐いてます(泣)
家に戻っても、その後18回も吐きました。ワンコを残しては出掛けられないので、時短を考えます。スピードを早めてハーフに変更です。サクッと走ってきます。その代わり、脚つくりのため、尾根緑道のアップダウンコースにしました。
ワンコ、調子がいまいちで、ボクの横に居ます。可愛いのーー🐾
さあ、午後はなにしよっかなー。