今日は有給休暇です。
午前中は、オンライン会議に参加するアルバイトでした。報酬をいただけるので、しっかりと資料を読み、会議ではいちばん先に意見を述べました。
またひとつ、今月のタスクを完了しました。
いよいよ、ゆっくりできる時間が持てます。
いちばんやりたいことは、読書です。４冊、メルカリで購入しています。楽しみです
暖かい陽射しのあるうちにランニングに行きたいところですが、掃除をやらないといけません。ワンコの散歩にも行きます🐾。退職する同僚には地元のケーキ屋に行き、バターカステラ🐣を買いました。さらに、はま寿司に恵方巻き🍣の予約にも行き、オートバイのガソリン⛽を入れました。
やっとランニングへ。
悲しいことに、陽射しは雲に隠れ、肌寒さを感じます。
15km 走れました。坂道コースで、自分をいじめました。メタレーサーを履きました。薄底シューズかと思うほどにかるーくて、カーボンプレートの反発を感じないです。でもでも、足がよく廻ります。アシックスはカッコいい
白いシューズは、速くなった気がします。
白いシューズは、速くなった気がします。ぼっち練習に新しい刺激を注入します。
カシオのモーションセンサーをポチっとしました。
今週末のランが、楽しみです