走り納めは、津久井湖。 | うずらパパのブログ

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娘っ子ふたりの成長日記と、日々のトレーニングの記録。

今日からの4連休は、朝ランに変えたいと思います。食べたい、飲みたい欲求が押し寄せています。間違いない、太るでしょう。


朝ランは、いちばん景色の良いコースです。
津久井湖にしました。
アップダウンはありますが、ペースは決めずに走りたいペースにします。今年さいごの疲労抜きジョグのつもりです。

月🌕️を見てからの~


モルゲン見て~の



上り坂は、キロ5をカットしつつの


今年さいごの日の出を見ての







家族皆で、お墓参りに行きます。
ワンコも連れて行きます。


お墓には、ドッグランがあるので、運動をさせてみます。
善逸を彷彿させる、霹靂一閃フォームです。






好きなものを食べます。
モスバーガーです。先日の獺祭シェイクを飲みました。ゆきほも同じくオーダーし、気に入ってくれました。

帰宅後は昼寝☀️😪💤
そのあと、クルマを洗って、炬燵を出しました。昨晩から、寒さがレベルアップしてます。