プール練 町田市立プール

さあ、仕事を終えたので、スイム を頑張ろー。

10/4 は、川崎市トライアスロンだから。

今年はコロナの影響で、スプリント・ディスタンスの距離での開催。苦手なスイム は、半分の距離　750m で良いのだ。気が楽〜。

今日は1900m 泳いで終了〜。本番を想定した750mを二本。

300 → 750 → 100 → 750

今日は空いていたので、集中して泳ぐ事ができた。良かった。

15分をカット出来ず🤭

練習不足、向上するわけないやー。でも、今日は楽に泳げたなぁ。それは、向上かな😁