恩田川ラン

（火）仕事終わり、着替えて恩田川ラン。

ランナーが発する飛沫問題。

マナー違反だと思うこと、思われること、お互い不幸だから、Buffを首に巻いて走る。

汗を吸いすぎて、口にぴったり吸着して苦しいから、人がいる時には口元を覆う。前後にいない時には、首に下げて走る。

今日も、羽虫がたくさん。顔にいっぱい付いたから、会社のシャワーを浴びて帰る🚿

（水）仕事終わり、着替えたら今日も恩田川ランへ。

もちろん首にBuff巻いて。

昼休みに20分も昼寝したから、走り出して体がかるい。5km まで、スピード上げていく。

はぁっ、疲れた。復路の5km が長い〜。

苦しみの赤。