コーヒーを飲みながら、雲が移動するのを待つと。




いつまでも見ていたいけど、そろそろ下山します。
実は左膝が痛くなり初め、丹沢山に行くことはあきらめます。
フルマラソンでは、大人しくしていた「腸脛靭帯炎」
登山では負担が大きいのか文句を言っているよう。


三の塔まで4km っていうけど、なんか遠いなぁ。ロードだと、距離感は割と正確に認識できるのに、山だとさっぱりだめ。

至るところに鎖場。
前に来たときは2月。雪が残っていてキレイだったけど、こんな鎖場は、怖くて進めなかった。



このブナの木は、立ち枯れしているのか?
よく分からない。

振り替えれば、奴が🗻



帰る時間が押し迫って来たもんだから、三の塔は行かずに「大倉」方面の看板に従って進む。ちょっとイヤな予感。
予感的中。2時間歩いたら、やっと林道に出れた。大倉バス停まで60分😲 とある。
これでは、塔ノ岳からピストンで下山した方が早かったか😭

走るしかないか。
7km ~ 9.7km まで、ひたすら走る。
ひゃー疲れました。リカバリーくらいのつもりだったのに、さいごに刺激入れちゃった。
山は気持ち良いけど、慣れていないとキツいもんだ。トレイルの練習も増やさないと💪