仕事帰帰りにギオンスタジアムへ。
左膝のことを考えて、アスファルトでのランは減らしたい。ここに来ると、走っている人が多いから、自然とヤル気が湧いてくる。
さぁっ、行くぞ♪
走りだして、クロカンコース入り口で、出鼻をくじかれた。
「スズメバチの巣があり、利用不可。」
ひぇ～、ここまで来たのに。いったん、外周に出て走りながら考える。
そして、気が付く。クロカンコースの半分は利用できるはず。
いつもは、1.7km 6周
今日は、 1.4km をぐるぐる。
だいぶ、スピードが元に戻せてきた。だけど、無理をしているのか、ハムストが痛くなる。今日は、いちばん痛い。
でも、明日はランオフ。3連休のためにも、明日・明後日は、仕事片付ける❗