スイムへ。 | うずらパパのブログ

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娘っ子ふたりの成長日記と、日々のトレーニングの記録。

夕方晴れて、🌈も出ていた町田の空。
さくっと帰宅してランといきたいが、左膝の痛みが引かないので、スイムにしようと朝から考えていた。プールに到着間際に、やっぱり家に帰ろうかと弱い気持ちがでる。

こんな自分の気持ちを応援するかのよーに、空いていたプール。おぉ♥️ラッキー。花金だからか?

500m 3本をやろーじゃないか。
1本目  10分10秒  おそっ。
2本目  10分30秒  おそっ。
3本目  10分30秒  (゚ω゚)

昨日、今日も、筋トレマシンでパンプアップ💪
さ、明日も仕事だあ。