第一中プール仕事帰りにプールへ。300円でみっちり泳げる。感謝感謝😉今日は1900m 泳いだ。はじめに20分間。速い人がいて、邪魔にならないよーに頑張ってスピード上げるが、逆に遅くなる感じ😅コンタクトにゴミが貼り付き取れない。いちど、プールあがって水道水で洗う。そして、35分間。ずっと力んで泳いだから、水からあがったらふらついた。50m プールの方が、空いてるなぁ。ただ500円は高いけどね。
