アップダウンラン | うずらパパのブログ

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娘っ子ふたりの成長日記と、日々のトレーニングの記録。

宿直明け休み。今日は、午後はみゆきのお遊戯会だ。
帰宅したら、湯殿川ラン。フラットな川沿いを走りたい。
そう思って湯殿川手前に到着したら、けっこー時間がない感じ。
もう戻った方がいーと思い、悲しいかな結果は、アップダウンのみのコースとなった。



ペースは、想定から外れているけど、このコースでは最速だ。
さて、お遊戯会行きますか❗