第一中学校プール

今日は(土)！仕事は半ドン。

さ、スイムだ。

1500m タイムトライアル

37～38分ってところ。やった、速くなってる。

泳ぎはじめの200m 両腕に乳酸溜まる感じ。きっついけど、そのあたりが我慢。そこを過ぎると安定した泳ぎに変わる。コースが狭いため、平泳ぎの人を抜かせない。おかげで、苦しくなる前に体が休める。500m を超えると、コースが空いてきたのでラッキー✌️ このまま、1500m いっちゃおう🎵

今日は、すげー泳ぎたいと思ったから、けっこー速く泳げた。やはり、気持ちが大切ね。