リラックススイミング

今日は仕事は休み。

昨晩から読書を楽しむ。ハーフマラソン終わったら読もうと、図書館から借りてきてた。

そして、11時さがみはらグリーンプール。

ゆっくり長く泳ぎたいと思っていたから、ちょいと遠出して50m プールのある上溝まで。

今日は2km 泳いだ。

300m 10分のペースで。ゆったりと。

さいご100m タイムトライアル

２回とも、2分10秒 まあ、こんなもんか。

なんの気負いもなく泳いだから、超気持ちいー。

さぁ、家に帰って読書しよー。