ひとりアクアスロン(相模原)

北の丘プール、50分を泳ぐ。

ゆっくり泳いだので、1500m かな。

駐車場でランニングソックス、シューズを履き、アクエリアスと柿ぴーを補食し、10km ランへ。

最後の登り坂でペースダウンだが、なんだかまずまずの結果だ。

オープンウォーターでは、こーはいかないだろーが、とりあえず自信はついた。