城山トレイル(月)、通勤ライド宿直明け仕事。(火)帰宅ライド。そして、体はダルいけど、ひっさびさのトレイル。4日間の運動。暑いけど、二時間は歩いてみたい。おっ、もうキノコのシーズン。今年は魚影が濃いなぁ。暑すぎて、一時間8km でクラクラ。