三浦スイカows 練習16

研修あと直帰(ｳﾋﾋﾋ)。迷わず町田市プールに直行する。17:25 プール入水。

今日は、2km 泳いだ。マイペース理論が50m プールでも通用した。

1km を27分で。10分の休憩時間のあとは、周回コースが設置された。30分を泳いでみた。イケテる感がある。ただ、ばた足を少なくしているぶん、スピードが出ない。後半は腕を回すことに疲れ、ばた足を増やす。

速度が遅けりゃ遅いで、疲れてしまう点も否めない。

ここからの進化は難しいから、距離を泳いだ自信を持って、本番を待とう。

バイクがある生活。プール通いが楽になった。