膝痛発生前にやめる

今朝は空気が冷たい。風もすがすがしい。丹沢が、きれいだぁ。でも、仕事だぁ(-_-)/~~~

昨日のランは、きっちりと短い距離で終了する。消費カロリー少ない…。缶ビール2本飲んじゃったし…。体脂肪増えているし…。やま、いぎたいよ～。