上尾ラン

膝痛が治っていると期待しながら走ってみるが、5km過ぎたら痛みだしてｷﾞｬﾌﾝ。

少し走らなかっただけで、体がぎくしゃくしてる。体力落ちちゃう、焦ってしまうなぁ。