ランニング歴４年。まだまだ足が作れていないってことかぁ。先月は月間走行距離が100km。今まで、こんなにも走ったことはない。自身の肌感では、走力の向上を認めていたが、ちょうど先月から足のトラブル発生。体がついてきていないねぇ。ハーフマラソンの結果を見ても、現状維持というところ、向上はしていないな。
月間300kmも走っているランナーは、長年の努力だ。記録に目が行きがちだが、毎月それほどの距離が走れるってこと自体がすごい。
来月の板橋は、楽しく走りたいなぁ。
ランニング、走り出して4kで撃沈する。また、左ふくらはぎの激痛。びっこを引いて帰宅する。さっきまで暑かったのに、汗びえで寒くなり惨め…。帰宅に１時間を要した。