仏果山トレイル距離7125m、登高差620m標準参考タイム(歩行)4時間今日も蓮さんとトレイルランニング。6時に集合。蓮さんは仕事だから、2時間切りが目標タイム。結果は1時間50分のトレイル。仏果山は最高の眺望。360℃の展望台あり。ただ風が冷たすぎて、スマホは使用不可能…。こんな霜柱もたくさんあり、👀📷✨したいが、機器はチーンと使用不可。そのまま、馬の瀬を縦走、高取山。そして一気に下り。宮ヶ瀬ダムの湖面が目前に!なかなかのトレーニングでした。