今日も走る予定はなかったが、雨が降ったので同じ結果だった。



筋トレ各種をやったが、昨日より少ない。



前日の疲れが残っているのだろう。



昨日は猛烈に寝た。



ものすごく深い眠りだった。



5時にトイレのため目覚めたが、もう一度寝て5~10分ぐらい経ったと思って起きたら6時半だった。



時が経つのは早いものだ。