今朝もバッチリd(^_^o)
昨日も残業で帰宅が深夜１時だったけど、熱めだけどサッと風呂に入って頑張って寝た。
今までは深夜番組見たり酒飲んだり…
毎晩晩酌してたなぁ。
でも今は寝る努力を怠りませんd(^_^o)
帰宅したら０時までに…
過ぎる様なら出来るだけ早く寝る努力をする。
こんなスタイルに…。
時間が勿体無い…なんて気持ちはもう無いのです。
平日は自分らしく生き生きと仕事ができればよい。それ以外に自分の時間などいらない。
だって週末がくれば自分の時間なんて山ほどある！
今自分にとって必要な事を考えれば苦痛でもなんでもないね。
そんなこんなで、寝るのが楽しみ！
早起きが楽しみd(^_^o)
そんな気持ちの切り替えがこのブログで実現しました。
まだまだ一ヶ月も続いてない。
だけど継続は力なり！
たった一週間の継続が確実に俺に力を与えてくれてる。
だからこの言葉は本当なんだね。
自分改造は楽じゃない。そう簡単にいかない。こんな朝起きるだけの事も、できない人からしたら凄い事！俺がそうだったから。
なんでこんな事ができなくなったのか…
実は三年くらい前までは全然平気だった。
でも人の身体は壊れやすくて。
まぁ体内時計が壊れた話とかはまたおいおいd(^_^o)
さぁ今日はやる気の金曜日！
頑張って一週間のフィナーレを飾ろうヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
今朝はコーヒーも飲んだけど、一杯目はコーンクリームスープ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
継続９日目
残り310日…
【一週間早起き完勝への目標】
５日連続達成
あと２日！
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