おはようございます☆
目標の7時に起きることができました！
こんな時間に起きれることはまず無かったのですが、
なぜ起きれたのでしょう。
ちなみに時系列で…
4:00 まだ寝れず…（最後に時計見た時間
6:54 iphoneのアプリ「sleep cycle」が起動
同時に爆弾目覚ましが鳴る。（爆弾の音がする奴）
⇒ここで布団から出てベル目覚ましを止めてベランダのふすまを開ける。
５分ほどそこで寝ようと粘るが意を決してケトルのスイッチを入れる。
沸くまでに布団を押入れにしまう。
コーヒー入れて写メ撮ってツイッターに投稿。
今に至る。
気持ち的に…
・朝コーヒーを堪能したい
・その様子をツイッターでつぶやきたい
・その様子をココに書きたい
といった楽しみがあった。
その証拠に寝付けなかったし。
※いや、寝付いたけど障害により眠れなくなったが正確だが…でも遠足の前日の気分ではあった。
やはり朝に楽しみを作ったのが大きな要因か！？
ちなみにワクワクしながらふすまを開けたものの、今朝は曇りの為太陽出ておらず…
まずは初日クリア！