今日はジムに筋トレいった。
筋トレにした後に有酸素運動した方がいいということで、筋トレ器具全部やった後2キロ走った。汗やばい。
体が燃えてるのわかる。
やっぱりなにでもいい順番があるんだと感じるいい機会になった。
その後、美容室いった。受付のお姉いちゃんエロい。完全癒された
でカットしてもらう。今まで美容室って一対一で喋る感じが苦手だっんだけど、ポルノ依存から解放されたからか知らないがどんどん話題でる。ポルノ依存症の悪い効果はネットでも有名になっているので知らない人は調べてください。
俺こんなしゃべれたかなと少しびっくりする。
とりあえず日々進化しているのが分かって楽しい。これからも頑張る！