横浜市青葉区マンツーマン英会話Eigostar
学校の先生をしていらっしゃる生徒様から喉に効く！と頂きました。
プロポリスとハチミツ！
お互い「喉」には気を遣う職業ですので、
情報交換を。
体調管理はやってもやってもやり過ぎることがありません。
それでも襲ってくるインフルの脅威。。。
あとは気合と
「私はいつも元気さ！ありがとう！私の強い身体！」
と自己暗示です。
ポジティブ セルフ エスティーム
Positive self esteem
「自分はこういう人間だ！」
って思うと、そうなっていくものです。
高い自己肯定感を持つこと。
結構効きますので、お試しください。