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たとえば、私だったら、
寝る前に、必ずシャワーを浴びて、
歯磨きしないと気が済まない。
それがないと、なかなか眠れない、とかね。
ご飯は7時～8時くらいに食べたい、とかね。
こういった、毎日普通にやっていることってない？
