10日朝ごはんは、黒豆ごはんにかねふくの明太子まぜまぜして、オフとわかめのお味噌汁とバナナヨー…10日朝ごはんは、黒豆ごはんにかねふくの明太子まぜまぜして、オフとわかめのお味噌汁とバナナヨーグルトです。広沢栄子さんのSimplogを見る
