パワーヨガ

昨日食べ過ぎたので、今日はジムに行ってきましたよん

初パワーヨガやったんだけど、すごい格好したので、汗かいて気持ち良かったインストラクターの方がスタイル良すぎて、理想の体型でしたのんこれから目標とさせていただきます

身体動かすの楽しすぎる明日も行こうっと



って記事を昨日書いて送れてないままになってた

今日ちゃんと筋肉痛きてて良かったわー！まだ若い証拠だよね（笑）


さてさて、今日も運動してきまーす


iPhoneからの投稿