気軽にアリーと呼んで下さいね。
私自身にもチャレンジな洋書
"Even Happier" のワークをみんなで一緒にやるということ
今週は、Week 0 として Introduction の部分を少しだけ
解説して行きますね。
基本的に、本を購入しないと理解出来ないように書いています。
ページは、xi ですよ。
このページのメインアイディアは、１０行目
ReflAction と著者が呼んでいる言葉です。
Brings theory to life
つまり知識であるとか理論として学んだことを実際の
生活に取り入れるという事です
そのためにこの本は、ワークブックであり
ポジティブ心理学理論を実生活に取り入れる
ガイドとかお供として使用して下さいねという事です。
そしてこのワークは、
お一人でやっても良いし
パートナーとかお友達同士でやってみることもできます。
そして
週とか月に一度集まってご自身の成長とか
いろんな変化について話し合ってみるのもよいということです。
では、１０月３日から
Let's enjoy!
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英語学習相談、単発レッスンを受け付けております。
こちらからどうぞ 英語学習相談
今後実践に即したビジネス英語、旅行英語などの
レッスンも行って行きますので宜しくお願いします。