ルート由夏です^^

このところ、

コレからのキャリアや仕事の方向性について、

ご相談を受けることが多くなりました^^

なんだか今の仕事に違和感がある。

で、次を見つけたいのだけど、

どれがいいのか分からない。。

コレ、悩みますよねぇ〜

私も１０年前に起業する前、

約２年間くらい考えていた人なので、

気持ちがとーってもよくわかりすぎます。。

で、私をこの迷路から

救ってくれたきっかけが

カラーセラピーでした^^

カラーセラピーって

色のついたボトルを何本か選んで、

選んだ色から、

自分を読み解いていくというセラピーです。

するとね自分は何が好きで、

何を大切に思っていて、

どんなことが譲れないのか。

自分のことがだんだん見えてくるのです。

でも、私、重症で（笑）

最初は、すんなりと見えず。。

なぜなら、、

イヤなことを我慢するのが当たり前で来ていたので、

感覚がちょっとマヒしていたっぽくて。

当時やっている仕事は大好きだったから

そのほかのことには目をつぶっていよう。

そんな感じだったような気がします。

そしたらセラピーの恩師が、

こんなオススメをくれました。

それは

＼

「イヤなことは、イヤと自覚する」

／

誰かに言ったりしなくていいから、

ノートにでも書いてみるのです。

これね。

やってみたら、出てくる、出てくる。笑

書き出したら、

最初はウケるー！とか

爆笑してたんだけど

そのうち、

なんで私、こんなに我慢してんの？

ってだんだん切なくなって、

わんわん泣きました。

で、結果コレがよかった。

自分の好みがみえるように。

好みって、イヤの逆か、

そこからの発展系でどんどん見つかるんですね♡

そうして、出会ったのが

今やっているボディワーク。

セラピーをスタートして２年越しの出会いでした。

そっからは

留学、退職、起業、結婚と、英語を教える怒涛の流れへ。

イヤなことをイヤという。

これって、大きくいうと

「自分を知ること」ほんとオススメです♡

本日のquote

「私、書くことをやりたいの。

なぜかって、書くってスキルだから。

書くことで、より良く知ることをトレーニングできる。

自分をより良く知ることができる。

自分を知るって地獄みたいに怖いわよ」

ークリスティン・スチュワート

あなたのイヤなこと、よければこっそり教えてください♡ See you!

See you!

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