ルート由夏です！
土曜日は、Citta手帳、青木千草さんが開催している
オンライン瞑想会のシークレットクラスに
登壇させていただき
「自分と向かい合う」がちょー簡単になり、自分が進化する
「わたし」とのコミュニケーションの仕組みをシェアしました♡
Zoomでみんなで並ぶと、すんごい眺め〜♡
この瞑想会、単月でも参加可能♡
１２月はクリスマスもあってますますお得ですよー
１２月の瞑想会の申し込み締め切りは
１１/３０（月）23:59まで！！
まだの人は急いで申し込みへGO!
↓ここから申し込みページへ行けます！
まだの人は急いで申し込みへGO!
↓ここから申し込みページへ行けます！
ダメなわたしをみるのが怖くて
自分と向かい合うのから逃げちゃう。
向かい合うけど、自分のできなさ具合に
絶望してしまって、落ち込む
自分と向かい合うってわからない。
なりたい自分がわからない。
自分と向かい合う。
自分を知る。
ってことは、必要だと思っているけど
いまいち、その良さがわからない。。
やり方も微妙に知らないし。
どーやってやるの？
これね、長年
わたしが思ってきたことだったのです。。
でも、
ボディワーク・意識の探求など
いろいろ試行錯誤して、
もしかして？と見えたきた頃
うちの旦那さん、キーナンが教える
科学的なコミュニケーション学を学んで
（アメリカではお医者さん、
カウンセラーは必須の授業だそうな）
「そういうことだったかー！！！！」
と、全ての点がつながって
線になって
自分と向かい合うって
ちょー簡単だし
ちょー気持ちいいし
ちょー人生イージーモード♡
って言えるようになって。
（うん。前から言ってみたかった！）
それを、
英語のプログラムにちょっとずつ混ぜて
お伝えしはじめたのです。
そしたらね。
受講生さんたちの英語が
どんどん上手くなるし
人生までも、びっくりチェンジする人が続出。
これ、
全人類に伝えたい〜！
と思っていたら
自分と向かい合うのが大好きな
Citta手帳仲間のみなさま１００名弱の人と
これをシェアする機会をもらって
狂喜乱舞でした♡
でね、ちょっとだけ
中身をお伝えすると
コミュニケーションが成功しているというのは
１、自分の望む成果が上がっていること
２、相手との関係性が強化されること
この上記２点を同時に満たしていること。
つまり
自分の味方が増えていたら成功。
だから、自分と向かい合うが
もし、苦しくなっていたら
何かが違っているということ。
じゃあ
なにが違っているのかというと？
どの「わたし」を自分だと思って
向かい合っているのか？の違い。
どの「わたし」に向かい合うか？で、
みるみる自分とのコミュニケーションが向上して
人生が、あっという間にワープする！
自分じゃないものを「わたし」と勘違いして
向かい合ったら、そりゃ苦しいわけです。
だって、自分じゃないわけなので。
↑ここ、
わたしも最大に勘違いしてたポイントで
コレがはっきりわかった時
思いっきり、愕然としました。
脳内のわたしは、
本質の「わたし」ではない。。
ダメなわたし。
できないわたし。
しょうもないわたし。
↑コレ全部、脳内の幻なので
ここに向かい合っても
ますます苦しくなるだけ。
逆に、
コレはわたしではないけれど、
わたしの脳内にあるもの。
という姿勢で対話をしていくと
人生があっというまにひらけて
進化していく♡
そして、うちでは
コレを一つずつ解き明かしながら
言葉を紡ぐ練習をしていくことで
英語まで上手くなっちゃう、
そんなプログラムをお届けしています^^
ぜひ、
なにを「わたし」と思って
向かい合っているのかな？
というところから
一度「自分と向かい合う」をみてみるのオススメです！
See you!
※全ての記事はシェアご自由にどうぞ
英語が学べて、毎日がもっとスッキリ
自分に戻れるメッセージと
イベント・クラス募集情報は
公式LINEからお届けしています^^
登録は下からどうぞ！
【１分で読める英語力アップ習慣】
「見てるの？ってタイミング良すぎてある意味こわい！」
「今、自分に必要な言葉がタイミングよくもらえてびっくり！」
「気分が上がります」
「元気になるので、通勤途中に読んでます」
「気づきがあって、前に進むことができました」
「新しい単語を仕入れられるので読むだけでタメになります。」
「自分に戻れるタイムです」
こんな感想を毎日いただく、ルート由夏の公式LINE
英語の「沁みる言葉」+直感メッセージを
受けとりたい方は、下のバナーから登録ください^^