ルート由夏です^^
今朝のキーナンごはん
ハムとたまごのサンドイッチ♡
あったかくてうまうま〜
今日は
英語、、続かないんだよね。。という人が、
「あ、続いてる♡」に変わる
シンプルなポイントをシェアします♡
↓その前に、このワークは済ませて置いてください^^
上の５つのポイントを見つけたら、
次は日々やっていく段階。
ですが！
ここで「続かない。。」となっちゃう。
それ、
根性や気合いの問題じゃなくて、
〇〇〇のせいかもしれません♡
本日のquote
「木を切り倒すのに６時間くれたら、
僕はそのうちの４時間を斧を研ぐことにつかうだろう」
ーアブラハム・リンカーン
〇〇〇に入る言葉は
「プラン」
でもこれ、
スケジュールを空ける、時間をつくる、
時間術を頑張ることではありません。
え？
と思った人もいるかと思います^^
実は、
私がここでいう「プラン」は
今、もう日々やっていることに、
どーやって英語を引っ掛けるか？を考える。
という意味です^^
英語を話したい人がやっちゃダメなことは
英語のための特別時間をつくること。
なぜなら
「英語を話したい＝日常使いしたい」
日常使いするものに、特別時間をかけるのって
脳内で矛盾がおこるんです。。
そしてこれが 「続かない」の原因の一つ。
だから
「あ、続いてる♡」に変わるシンプルなポイントは、
今やっていることに、くっつけるプランを考える。です^^
なので まずは、
今、無意識だけど自然に習慣になっているものを、
抜き出します。
歯みがき
通勤
ノートタイム
スマホを見る
SNS テレビ
映画をみる
シャワー
お風呂
趣味の時間etc.
たくさんあります♡
そこに、 自分が英語でやるべきことを
引っ掛けていくプランをつくるのです！
例えば
シャワータイムは歌を歌う。とかね^^
（歌詞を壁に貼っておくとか）
いつものことにちょい足しするプランの
アイディアを出して
いますぐ出来るものから、手をつけていく♡
今日、何からはじめますか？
返信で教えてくださいー！
See you!
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