ルート由夏です^^
このところ、
コレからのキャリアや仕事の方向性について、
ご相談を受けることが多くなりました^^
なんだか今の仕事に違和感がある。
で、次を見つけたいのだけど、
どれがいいのか分からない。。
コレ、悩みますよねぇ〜 
私も１０年前に起業する前、
約２年間くらい考えていた人なので、
気持ちがとーってもよくわかりすぎます。。
で、 私をこの迷路から
救ってくれたきっかけが
カラーセラピーでした^^
カラーセラピーって
色のついたボトルを何本か選んで、
選んだ色から、
自分を読み解いていくというセラピーです。
するとね 自分は何が好きで、
何を大切に思っていて、
どんなことが譲れないのか。
自分のことがだんだん見えてくるのです。
でも、私、重症で（笑）
最初は、すんなりと見えず。。
なぜなら、、
イヤなことを我慢するのが当たり前で来ていたので、
感覚がちょっとマヒしていたっぽくて。
当時やっている仕事は大好きだったから
そのほかのことには目をつぶっていよう。
そんな感じだったような気がします。
そしたら セラピーの恩師が、
こんなオススメをくれました。
それは
＼
「イヤなことは、イヤと自覚する」
／
誰かに言ったりしなくていいから、
ノートにでも書いてみるのです。
これね。
やってみたら、出てくる、出てくる。笑
書き出したら、
最初はウケるー！とか
爆笑してたんだけど
そのうち、
なんで私、こんなに我慢してんの？
ってだんだん切なくなって、
わんわん泣きました。
で、結果コレがよかった。
自分の好みがみえるように。
好みって、イヤの逆か、
そこからの発展系でどんどん見つかるんですね♡
そうして、出会ったのが
今やっているボディワーク。
セラピーをスタートして２年越しの出会いでした。
そっからは
留学、退職、起業、結婚と、英語を教える怒涛の流れへ。
イヤなことをイヤという。
これって、大きくいうと
「自分を知ること」 ほんとオススメです♡
本日のquote
「私、書くことをやりたいの。
なぜかって、書くってスキルだから。
書くことで、より良く知ることをトレーニングできる。
自分をより良く知ることができる。
自分を知るって地獄みたいに怖いわよ」
ークリスティン・スチュワート
あなたのイヤなこと、よければこっそり教えてください♡ See you!
See you!
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