ルート由夏です^^
How do you feel about it?
これ、英語文化で、何かについて話していると、
よく人から聞かれる表現。
で、英語を話すようになる前、
この質問を拷問のように感じていたのは私です。笑
「えー！どうもこうも思ってないけど？」
って思っていたのね。
でも無理やり、
何か言わなくちゃならない感じがしていて、
つらいス。って。 笑
おんなじように感じている人いますか？
で、振り返ってみると
私がこれを感じていたのには、
２つの理由があって。
①感じたことに蓋をして
（特にネガティブに。しかもそれに気づいてない）自分の中で、
何が起こっているのかが見えなくなっていた。
②内側で起こっていることを、
言語化して説明したことがなかったので、
やり方がわからなかった。
本日のquote
「僕らは、感じることをストップする時、
自分自身を破壊しているのだよ。
感じていることを自分の内側で葬ると、
君が墓場そのものになってしまうのだ」
ーバーニー・シーゲル
ホントは、感じていることはあって、
表現されるのを待っていたけど、
やったことがなかったから、
できない感じがして
（やったことないのだから、しゃーない。笑）
で、できないのがカッコ悪いと感じて、
拗ねてナナメ構え。
書いてて、レイヤーが何層もあってウケますね。
必死で可愛い♡
で、ここから抜けたきっかけは、大親友ミシェルの
「由夏が何を思っているのか知りたいのよ」
の言葉でした。
それを聞いた時
あ、私答えられるかどうか？だけに意識が向いて
私がどう感じているのかを、
落ち着いて知ろうとしたことがなかったな。
って気づきました。
そして
純粋に知りたいって言ってくれる人に、
シェアするために、今できるなりに言葉にしてみたいな。
って肩の力が抜けたのです。
そうやって、
少しずつ言葉を内側から紡ぐ練習をすると、
伝えたくなる→英語で話そうとする。
で、英語が話せるようになったし、
人生も変わっていきました♡
なので、 オススメなのが 今、どう感じているのか？
言葉にするお稽古なのです。
今、何を感じていますか？
ぜひ返信で教えてくださいね♡
See you!
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