TGIF! ひゃー！ もう金曜日♡
ルート由夏です^^
昨日ご案内した、ハロウィンの無料プレゼント企画に
たくさんの方から「応募します！！」と
参加表明いただきました♡
ほんっと嬉しい^0^
おばけかぼちゃを作るのも楽しいし、
なにより中でキャンドルを灯すところがイチオシ♡
ゆっくりかぼちゃがローストされて、
スパイシーで香ばしい匂いが部屋中に広がって、
なんともぬくいのです♡
あーあれを、早くみなさまにも
味わっていただきたい♡
詳細と応募フォームはこちらから。
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【無料プレゼント企画】
ハロウィンおばけかぼちゃを作って
プレゼントをもらっちゃおう♡
https://resast.jp/inquiry/NDFiMjVhNjVjY
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でっかい台風が近づいているので、
影響がなるべく少ないことを祈っています。
きっちり備えもしたし、対策もしたら
あとできることは、なんだろう？って思ったら
「楽しむこと」じゃないかなーと。
本日のquote
「心配しても悪いことは止められない。
心配は君から楽しむことを遠ざけるだけなのさ」
ー作者不明
心配って、脳内で回している限り
エンドレスで、やめらんない。
でも実は
「心配はちゃんと自分の意思でやめられる」
と発見したのはノートを書きはじめてからです。
脳内だけだと、エンドレス＆妄想が加速したりして
お手上げなんだけど
ノートにそれをひたすら転写していくと、
あきます。笑
ぎゃー！
怖い！怖い！
どーしよー！ とか、
こーなったら？
もし、ああなったら？
ひたすらに全部書く。
何ページでも使って。笑
１時間も書けば、お腹いっぱいです。
これが、脳内なら
何十時間でもやってられる不思議。
書いて味わい尽くしたら
「うん。一旦心配するのやめよう」って思えます。
心配をやめると決めたら
今まで見逃していた、楽しいことも
キャッチできるようになる不思議。
しかもこれ、英語話すのに使える！
私みたいに脳内ループする人ほど、
実は英語を話すチャンスになったりする。
ぜひ試してみてほしいです♡
See you!
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ノートを書いて、英語と自分の取り扱いをマスターする講座♡
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