Good morning! ルート由夏です^^


Thank you for your message, guys!
I'm going to share some of them!


「「行動に価値をくっつけるのをやめる」って言葉に
ハッとさせられてます✨✨
そして、ゴールを決める!
そうすると、出来る方法を探す方に意識が向く。
ですよね❣️ 」
 

「何かやるにあたって怖いのもそうだし色んな理由を探して
やらなかったりするんですが、
ゴールを決めてそこに行くにはどうする?
と考えればシンプルですよね」
 

「スタートがあやふやだとぶれるし、
スタートが決まってないといつまで経っても同じ所をグルグル…
毎日小さなゴール決めます!」
 

「来年の3月までに、授業で困らないくらい
英語が話せるようになる!
今もまぁまぁ話せるけど、もう少し上を目指して!
夏休み英語に浸かりたいと思います! 」


みんな、サクッと決められていて、
めっちゃカッコいい〜!!!
 
 
決めるって、難しく感じる時あるよね。
 
 
どうしてかなーってノートに書いて見ていったら、、
私の場合はだけど、
 
「決める→自分でやらなくちゃいけないから、大変」
って出てきて、びっくりしたことあります。笑
 
 
「うまくいかなかったら、行動にかけた時間が損」と出てきて。


これって、

行動→成果が出れば、価値。
出なければ、損。ってことで。
 

自分の価値とくっつけてる上に、
やる前から「損」と思いながらやるんだから、
そりゃ損しか見えなくなるはず。
 
 

それからは
「得るものしかない。何があっても私の幸せは揺るがない」
と決めると、サクッと動けるように♡
 


で、今日のquote

「あなたの達成の極みまでの分かれ道って、
夢に手を伸ばすかどうかと、そのために努力する意思よ」
ーミッシェル・オバマ


努力って、修行のイメージだった私。
だから苦手だなーって思ってました。
 

でも、人生振り返ってみると、ちゃんと
達成してることもあったんだよね。
 

で、なにが違ったか?というと
「面白いかどうか」
 

例えば、英語。
努力した感じ一ミリもないけど、
実は相当な時間はかけているし、
今だって日々使っている。
 

つまり努力のイメージを修行して苦しい感じから
「努力するーラクでおもしろくやる」に変更すればいいのか!
 
と気づいてからは「努力」得意になりました^^


かるーく動きたい人の参考になれば♡
 

あなたは何を感じましたか?
See you!
 
 
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