アメリカから帰ってきて、絶賛時差ぼけ中のルート家です！
今朝、１時半にみんな目が覚めて、
ちょっとウツらとして。
３時半から活動開始！！
キーナンは
「そのへんのおじいちゃんより、めちゃおじいちゃんらしいぜ！」
と、笑ってます。笑
「今持っているものに感謝していましょう。
そうすると、さらに持つことになるの。
もしあなたが、持っていないものに集中するなら、
あなたはいつまでも、
充分に持つことはないでしょう」
ーオプラ・ウィンフリー
この言葉、ものすごく真実。
でも、誤解しやすい言葉でもある。
感謝できない自分が悪いから、今の状態なのか、、と
感謝できない自分が悪いから、今の状態なのか、、と
自分を責めたりね。
あなたはどうですか？
私はこれ、めちゃんこ苦労しました。
「ある」を見ると「ある」になるのは、間違いないらしい。
けど、今そう見えないんだよおぉぉ、、、みたいなね。
でも、いろいろみてみたら、
あなたはどうですか？
私はこれ、めちゃんこ苦労しました。
「ある」を見ると「ある」になるのは、間違いないらしい。
けど、今そう見えないんだよおぉぉ、、、みたいなね。
でも、いろいろみてみたら、
ぐるっと一周して「ある」が見えるようになって
「わおー全部ありがたいじゃないかー」となったので、
同じように悩んでいる人がいたら、参考にしてみてください^^
まずは事実を捉えること。
例えば「コップに250ml水が入っている」これが事実。
（英語、お金、体力、なんにでも置き換えてみてくださいね）
よく水が半分「しか」ないと見るのではなく、
「も」ある。とみましょう。みたいなのがあるけど、
本来の事実は「も」も「しか」もない、
フラットな状態。
だから本来は、どっちの見方をしたって構わないわけです。
でもそんなフラットだと人生おもしろくないので
「ある」とか「ない」とか幻をつけて楽しみたいのが、
私たちで♡
で、どっちを選んでもいい。ということがわかると、
で、どっちを選んでもいい。ということがわかると、
ぐるっと回って不思議なことに気づきます。
「あれ？私「ない」という経験をしてる。。
つまり「ある」ってこと？？」
みたいな感じですね。
結局この世界、
結局この世界、
どこまでいっても「ある」しかない世界なのか、、、、
だったら、何がどうなったって
絶対、大丈夫なんじゃん！
絶対大丈夫な世界に住んでるって、
すんごくないですか？
そういえば、呼吸もしようと思ってないけど、
勝手に起こって生きているなーとか。
いろんな大丈夫が見えるって
いろんな大丈夫が見えるって
「ある」が見えてるってことですよね♡
あなたは何を感じましたか？
See ya!
あなたは何を感じましたか？
See ya!
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「読んだことを試したら、ネイティブと３０分会話が続きました」
「迷っていたことを、決断できました」
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こんな感想を毎日いただきます^^
英語の勉強に
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使い方は、お好みで♡
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特に
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