本を読むことは、知識の貯金であり自己成長につながる。そして、読んだ本を忘れない為には、圧倒的なインプットとアウトプットが必要である。
アウトプットをするには
①ラインを引きながらメモをする
②人に話す、薦める
③SNSに載せる
④書評やレビューを書くいあ
これを1週間以内にやるとよい。
インプットをするには
①ドーパミンが出るタイミングで
②始めと終わりの5分が集中して読める
③自分のレベルにあった本を
④目次で全体を把握し、ゴールを把握して読む
⑤スキマ時間を有効に
⑥寝る前に読む
本選びをするには
①参考文献が多いものを選ぶ
②1分以内に決める
③悩んでいるだけ時間がもったいない
そして何より、人生で最も大切なものは・・・
時間
時間がなければ
①働けない
②健康になれない
③人との交流ができない
④学べない
時間を最優先に考え無駄な時間を省くこと
隙間時間の大切さ 塵も積もれば山となる