★8:20
パン
きゅうりトマトツナサラダ
バナナパン耳がゆ
カッテージチーズ いちご
★12:00
納豆 軟飯
みそ汁
★15:00
バナナ１本
★18:00
軟飯
青菜納豆あえ
ささみのケチャップソテー
かぼちゃみそ汁
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今日も花粉舞う中 元気に公園に行ってきました♪
とおちゃんと一緒だと さらに楽しそうです＾＾
この後、家に帰ったら 親二人は猛烈な花粉にダウン
マスクしてたんだけど ハンパないです 今年の花粉。
でも 公園通いはやめられない