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★1回目 8：30
パン 20ｇ
フルーツヨーグルト （いちご、バナナ、ラフランス 合わせて３５ｇ、ヨーグルト20ｇ、オリゴ糖）
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便秘解消メニューです。
このおかげか、めでたく便秘解消しました
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★2回目 18：50
ひじきがゆ （5倍がゆ80ｇ、ヒジキの煮もの１５ｇ）
ブロッコリーと鶏ひき肉の煮もの（ブロッコリ20ｇ、ひき肉１５ｇ、麩2個、和風だし）
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最近、あんまりおっぱいが張らなくなってきました。
授乳回数はそんなに減ってはないんだけど。
もうあんまり出てないのかな？
ずっと大切に育ててきたmyおっぱいなので なんか悲しいです