昨日はOFFでした

昨日は久々のOFFで１２時間寝ました。


身体を癒そうと銭湯へ行きました。

電気風呂というのがあり、そこの電気に浴びると弱ってるとこがめちゃくちゃ痛いんです。



胃がめっちゃ痛かった
治療と思い耐えました。


お風呂から出てのぼせてしまい暫く、椅子の上でぐったりしてました。


間抜けだ。


でもお風呂いったおかげで身体のむくみは解消されました。
胃は痛いですね


今日は夜稽古です。
何気に本番まで時間もなくなってきました。

早く稽古やりたい
チームワークが大切で今回はレアルマドリード目標。


計算しないと




胃よ！頑張ってくれ！
チームワークだ。