手を洗う

手洗いとは石鹸をつけてから水で流すまで30秒かけないと無効だそうです。

後、手首も一緒に石鹸をつけて洗います。


流すときは腕まで水で一緒に流しましょう！




衛生研修で教わりました。
風邪の対策のためにも、こまめに手洗いしましょう！