こんにちは

エイトスタジオ本店、藤田です

「食欲の秋」なんていっていた藤田でしたが、
先日返ってきた健康診断の結果をみたら体重が○キロ増。
これはだめだ、と先週からダイエットを始めています。。

といっても食事制限や極度の運動が出来ないので、
(藤田は運動音痴なんです)
足あげダイエットや腹筋などちょっとしたストレッチを始めてみました

まだまだ始めたばかりで努力は少しずつですが、
筋肉痛にもなり効果アリのようです

気長に続けていきますので応援してくだされば嬉しいです

よいダイエット法があれば教えてくださいね

では本日もお写真のご紹介にまいります

まずは七五三7才さん

お着物姿の日本髪は古風で大好きです(*^^*)
笑顔がステキな姫でした

ドレスはやわらかい光に包まれて、女性らしく

こちらはお母様のお気に入りの1枚になりました

こちらは1才のお誕生日記念です

おじいちゃま、おばあちゃまからの贈り物のドレスを
お召しになってくださいました

こちらのお写真はなんだかステップを踏んでいるみたいで楽しそうです

はだかんぼでのお撮影もさせていただきました

赤ちゃんならではのふわふわの素肌が可愛いですね

本日もありがとうございました

明日も皆様を楽しみにおまちしております(*^▽^*)