てんぱるおっと。

4月末に里帰りして　2ヵ月弱。　夫は　ほぼ出張やった為に　まだ東京での　ひとり暮らしに慣れない様子。
「あれ　どこにあるん？　これ　どうしたらいい？」　ちょっとしたことでも　お伺いの電話が掛かってきます(笑)
ここ数日お仕事は　おうちでの作業と打ち合わせのみで　お休み状態やのに　この感じ😅　来週から　お休みなしやのに　どうなるんやろ...。
て言うか　長年の　ひとり暮らし経験は　どこに行ったの？　人間　退化するのは早いようです...。

りんげつ。

今日から10ヵ月目に入りました👶　正産期までは　あと1週間あるけど　いよいよやなぁて感じになってきました。　今日から飲みだした　ラズベリーリーフティー。　お産をスムーズにしてくれると言われています。

ほんまは8ヵ月目から飲むといいらしい。　オーガニック栽培のAMOMAのものです。
産後用のミルクアップブレンドも　そろそろ買っておこうかな。

むくみ。

毎日　着圧靴下を履いてるけど　夜寝ているときに　脚が痛くて目が覚める💧　今週の健診で初めて　浮腫に＋－がつきました。　まだそれほど酷くないってことみたいやけど　一日中脚がダルくてダルくて😣
この前　夫が帰ってきていたときに　ふくらはぎのマッサージをしてもらったら　めちゃくちゃ気持ち良かったので　自分でも　お風呂上がりにクリームを塗りながらマッサージ。　あとテレビを観ながら　これでゴロゴロ。

100均で買った麺棒。　ただお腹が邪魔して思うようには出来ない💦
マタニティ専用のマッサージに行ってみようかなぁと思いながら　とりあえず来週末にまた夫が帰ってくるので　それまで我慢です😁